O nas

Ośrodek powstał w październiku 1994 r. jako filia Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie. Aktualnie Ośrodek INTRA – Białystok funkcjonuje jako niezależna, autonomiczna placówka i posługuje się pełną nazwą w brzmieniu: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Psychoterapii INTRA Joanna Nitkiewicz-Powichrowska.

Od początku powstania Ośrodka, do chwili obecnej INTRA – Białystok pozostaje pod opieką merytoryczną i superwizyjną Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, w zakresie prowadzonej praktyki psychoterapeutycznej oraz działalności szkoleniowej.

Ośrodek Rozwoju Osobistego i Psychoterapii INTRA– Białystok zajmuje się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej i grupowej, jak również pomocą oraz edukacją psychologiczną dla osób dorosłych. W Ośrodku prowadzone są także szkolenia w formie treningów i warsztatów psychologicznych dla różnych grup zawodowych i osób indywidualnych, w tym superwizje indywidualne i grupowe, mające na celu profesjonalne wsparcie oraz doskonalenie umiejętności zawodowych. Zespół Ośrodka składa się z profesjonalistów, którzy mają wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej i grupowej, treningów i warsztatów psychologicznych oraz szkoleń dla różnych grup zawodowych.

Od września 2017 r. , w zakresie organizacji i prowadzenia różnych form szkoleniowych Ośrodek INTRA – Białystok nawiązał współpracę z Ośrodkiem Doskonalenia Kadr „PROFESJA” w Białymstoku.

Naszą ofertę kierujemy do osób:

  • będących w kryzysach życiowych, rodzinnych lub małżeńskich

  • mających za sobą trudne emocjonalnie zdarzenia, wpływające na aktualne  życie

  • przeżywających stany depresyjne, lękowe, a także posiadających utrwalone i nieefektywne strategie zachowań życiowych

  • nastawionych na rozwój, samopoznanie, pragnących efektywniej radzić sobie z własnymi ograniczeniami oraz korzystać z własnych zasobów

Zespół

Zespół Ośrodka składa się z profesjonalistów, którzy mają wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej i grupowej, treningów i warsztatów psychologicznych oraz szkoleń dla różnych grup zawodowych. Pracujemy w nurcie humanistycznym i doświadczeniowym, dobierając metody pracy do indywidualnych potrzeb danej osoby. W podejściu do klienta ważne są dla nas idee humanistyczne: empatia, akceptacja i autentyczność.

Joanna Nitkiewicz-Powichrowska

Psycholog – specjalizacja kliniczna, psychoterapeuta. Studia na Wydziale Humanistycznym Uniwersytetu Gdańskiego (1981-1986). Członek Sekcji Psychoterapii, Sekcji Trenerskiej Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenie Intra. Współzałożycielka Ośrodka Rozwoju Osobistego i Psychoterapii INTRA w Białymstoku.

Danuta Matreńczyk

Pedagog, socjoterapeuta doradca zawodowy oraz trener I i II stopnia (licencja nr 242) w zakresie prowadzenia treningów psychologicznych i warsztatów szkoleniowych rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. (1997 r.)

Teresa Krawczuk

Psycholog – specjalizacja kliniczna (Uniwersytet Gdański, 1981-1986). Członek Sekcji Psychoterapii oraz Sekcji Trenerskiej Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenie Intra. Współzałożycielka Ośrodka Rozwoju Osobistego i Psychoterapii INTRA w Białymstoku. Od wielu lat pracuje w Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej Nr 1 w Białymstoku, gdzie zajmuje się diagnozą  oraz poradnictwem […]

Cezary Godlewski

Psycholog, studia na Wydziale Nauk Społecznych Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego (1981-1986). W 1999 r. w Akademii Medycznej w Białymstoku uzyskał tytuł doktora nauk medycznych w specjalności biologia zachowania. Współzałożyciel  Ośrodka INTRA Białystok, aktualnie jest pracownikiem Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie. Z Ośrodkiem Rozwoju Osobistego i Psychoterapii INTRA współpracuje w obszarze działalności superwizyjnej.

Andrzej Masłowski

Dr psychologii, psychoterapeuta, ksiądz rzymskokatolicki, wykładowca w Archidiecezjalnym Wyższym Seminarium Duchownym w Białymstoku. Absolwent Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II w Lublinie Wydział Nauk Społecznych, kierunek Psychologia.

Oferta

Psychoterapia

W  pracy  psychoterapeutycznej  z klientem  pracujemy  w  podejściu   humanistycznym,  doświadczeniowym. Przywiązujemy dużą wagę do analizy wewnętrznego doświadczenia  pacjenta   płynącego    z    jego   organizmu  „tu  i  teraz”    oraz   rozumienia   pacjenta  jako    osoby  poszukującej     wewnętrznej    integracji    w    obszarach:   emocjonalnym, społecznym    i    duchowym.    Korzystamy    również    z  […]

Rozwój osobisty

Prowadzone przez nas zajęcia w obszarze rozwoju osobistego odnoszą się do różnych sfer naszego życiowego funkcjonowania. Służą pogłębianiu samoświadomości i lepszemu rozumieniu siebie w kontaktach z innymi, a także rozwojowi ważnych w tym zakresie umiejętności. Zachęcamy i zapraszamy do doświadczania satysfakcji związanej z pracą nad sobą poprzez udział w warsztatach szkoleniowych i treningach psychologicznych pod […]

Szkolenia dla firm

Nasza oferta szkoleniowa dotyczy osób chcących rozwijać i doskonalić umiejętności przydatne zarówno w kontakcie indywidualnym, jak i relacjach w grupie czy zespole pracowniczym. Kładziemy nacisk zwłaszcza na doskonalenie umiejętności komunikacyjnych, zachowań asertywnych, współpracę w zespole i zdolność efektywnego radzenia sobie z obciążeniami. Priorytetowym celem naszych spotkań jest poszukiwanie takich rozwiązań, które pozostają w zgodzie z […]

Superwizja

Od 2017 r. w Ośrodku prowadzona jest również superwizja pracy psychoterapeutycznej, socjoterapeutycznej  oraz trenerskiej, w formie  indywidualnej i grupowej, pod opieką merytoryczną Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie

Cennik

Psychoterapia oraz inne formy wsparciaCzas trwaniaCena
Wstępna konsultacja psychologiczna60 minut150,00 zł
psychoterapia indywidualna50 minut120,00 zł
psychoterapia indywidualna90 minut180,00 zł
konsultacja małżeńska lub rodzinna90 minut220,00 zł
poradnictwo psychologiczne/
interwencja kryzysowa
60 minut150,00 zł
poradnictwo psychologiczne/
interwencja kryzysowa
90 minut220,00 zł
coaching (doradztwo w
rozwiązywaniu problemów)
60 minut150,00 zł
coaching rodzicielski60 minut150,00 zł
focusing50 minut120,00 zł

Nr konta firmowego: 60 1090 2587 0000 0001 3721 3460 (Santander Bank Polska). Prosimy o terminowe wpłaty.

Cennik ważny od 01.01.2021 r.
Cennik nie stanowi oferty handlowej w w rozumieniu art. 66, par. 1 Kodeksu Cywilnego.

Psychoterapia grupowa oraz inne formy odziaływań w grupieCzas trwaniaCena
Konsultacja przed przyjęciem do grupy terapeutycznej dla dorosłych (2 sesje)60 min./sesja150,00 zł
Konsultacja przed przyjęciem do grupy dla młodzieży (3 sesje)
1.konsulacja nastolatka z rodzicami
2.konsultacja nastolatka
3. konsultacja nastolatka z rodzicami
90 min./sesja
60 min./sesja
60 min./sesja
220,00 zł
150,00 zł
150,00 zł

Grupa terapeutyczna dla dorosłych (trwa ok. 3 m-ce, moduł
podstawowy – 36 godz.)
4 spotkania w m-cu (1 raz w tygodniu – 3 godz.)320 zł za m-c
Grupa terapeutyczna, rozwojowo - terapeutyczna lub rozwojowa dla młodzieży4 spotkania w m-cu (1 raz w tygodniu – 2 godz.)280,00 zł za m-c
Praca nad zmianą (24 godz.) 8 spotkań (1 raz w tygodniu – 3 godz.)720,00 zł (możliwość opłaty w 2 ratach)

Nr konta firmowego: 60 1090 2587 0000 0001 3721 3460 (Santander Bank Polska). Prosimy o terminowe wpłaty.

Cennik ważny od 01.01.2021 r.
Cennik nie stanowi oferty handlowej w w rozumieniu art. 66, par. 1 Kodeksu Cywilnego.
Treningi i warsztatyCzas trwaniaCena
Trening interpersonalny40 godz.1150,00/osoba
(możliwość wpłaty w 2 ratach)
Trening asertywności 30 godz.920,00/osoba
Warsztat antystresowy 20 godz.640,00/osoba
Warsztat pracy nad zmianą 24 godz.720,00/osoba
Warsztat umiejętności wychowawczych 20 godz.640,00/osoba
Praca nad konfliktem – zajęcia warsztatowe 12 godz.480,00/osoba
Efektywna komunikacja – zajęcia warsztatowe12 godz.480,00/osoba
Poczucie własnej wartości – zajęcia warsztatowe20 godz.640,00/osoba
Indywidualny trening antystresowy, 6-8 sesji1 sesja-90 minut150 zł/ za sesję
Trening relaksacyjny (12 godz., 1 raz w tygodniu) , w małej grupie osób (5-8)1 sesja-60 minut480,00 zł
Inne – odpowiadające na zapotrzebowanie klientakoszt przedsięwzięcia uzależniony od liczby godzin i grupy docelowej

Nr konta firmowego: 60 1090 2587 0000 0001 3721 3460 (Santander Bank Polska). Prosimy o terminowe wpłaty.

Cennik ważny od 01.01.2021 r.
Cennik nie stanowi oferty handlowej w w rozumieniu art. 66, par. 1 Kodeksu Cywilnego.
SzkolenieCzas trwaniaCena
Asertywność w pracy30 godz.900,00 zł/osoba
Komunikacja w zespole 20 godz.600,00 zł/osoba
Warsztat antystresowy20 godz.700,00 zł/osoba
Negocjacje nastawione na współpracę30 godz.900,00 zł/osoba
Mediacje w zespole12 / 20 godz. 360,00 zł / 600,00 zł/
osoba
Twórcze podejście do konfliktów, kryzysów i sytuacji trudnych20 godz.600,00 zł/osoba
Indywidualna konsultacja dot. autoprezentacji90 minut200,00 zł/osoba
Autoprezentacja – świadome pokazywanie siebie12 / 20 godz. 360,00 zł / 600,00 zł/
osoba
Konstruktywna praca z problemami wychowawczymi20 godz.600,00 zł/osoba
Inne – odpowiadające na zapotrzebowanie klienta ilość godzin i koszt przedsięwzięcia do ustalenia

Nr konta firmowego: 60 1090 2587 0000 0001 3721 3460 (Santander Bank Polska). Prosimy o terminowe wpłaty.

Cennik ważny od 01.01.2021 r.
Cennik nie stanowi oferty handlowej w w rozumieniu art. 66, par. 1 Kodeksu Cywilnego.
Formy superwizji Czas trwaniaCena
supewizja indywidualna50 min./sesja130,00 zł
superwizja grupowa
(2 osoby)
2 x 50 min./sesja180,00 zł/osoba
superwizja grupowa
(3 - 4 osoby)
3 godz.200,00 zł/osoba
superwizja grupowa
(5 - 6 osób)
4 godz.220,00zł/osoba

Nr konta firmowego: 60 1090 2587 0000 0001 3721 3460 (Santander Bank Polska). Prosimy o terminowe wpłaty.

Cennik ważny od 01.01.2021 r.
Cennik nie stanowi oferty handlowej w w rozumieniu art. 66, par. 1 Kodeksu Cywilnego.


    Administratorem danych osobowych jest Ośrodek Rozwoju Osobistego i Psychoterapii Intra J.Nitkiewicz-Powichrowska z siedzibą przy ul. Witebska 4AA, 15-388 Białystok. Więcej informacji w Polityka prywatności